Получатели социальных услуг комплексного центра соцобслуживания населения Советского района — участницы технологии «Пункт проката физкультурного оборудования «Активное долголетие» — провели велопрогулку. Перед выездом сотрудник центра провела инструктаж: напомнила о правилах дорожного движения, проверила исправность велосипедов и помогла подобрать удобный темп. Пенсионерки отправились в путь с хорошим настроением.
Участницы признались, что испытали приятную усталость в мышцах, но при этом почувствовали прилив сил и бодрости. Они не ожидали от себя такой выносливости и теперь хотят сделать велопрогулки регулярными. Езда на велосипеде укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему, улучшает физическое здоровье и психологическое состояние, а также дарит яркие эмоции и чувство общности.
Напомним, все желающие могут воспользоваться услугами пунктов проката физкультурного оборудования в районных комплексных центрах соцобслуживания. Они работают в рамках региональной программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья», инициированного Президентом Владимиром Путиным.