Премия Рунета-2020
Саратов
+4°
Boom metrics

Как защитить себя от стресса и почувствовать себя счастливым?

На наши вопросы отвечают: заведующая отделением областной клинической больницы им. Святой Софии Эвелина Плято и врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Старцев [аудио]

Психическое здоровье человека не менее важно, чем физическое. Но как оставаться счастливым в век, когда стрессы преследуют нас повсюду: дома, на работе, даже в общественном транспорте. Сложная экономическая ситуация также негативно влияет на людей — из-за напряжения распадаются семьи, люди начинают прикладываться к рюмке или, того хуже, употреблять наркотики. Как защитить себя от стресса и чему радоваться в кризис? На эти и другие вопросы ответят наши специалисты: заведующая отделением областной клинической больницы им. Святой Софии Эвелина Плято и врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Старцев.